Mindfulness i relaksacija

Pozdrav svima! Ja sam diplomirani i master psiholog, a trenutno sam i na završnoj godini edukacije za REBT/KBT psihoterapeuta u Srpskom centru za RE&KBT. Radim kao psihoterapeut pod supervizijom dve godine, dok se psihološkim savetovanjem bavim unazad tri godine. Osnova mog psihoterapijskog rada počiva na dva "kamena temeljca", koje smatram neophodnim kako bi klijent postigao željene promene, rešio probleme i vodio ispunjeniji život. Empatija i aktivno slušanje, u toploj i podržavajućoj atmosferi bez osude, predstavljaju prvi nužan uslov, koji omogućava izgradnju terapijskog saveza punog p... prikaži više

Smatram da svaka osoba ima kapacitete koji joj omogućavaju da žive ispunjen život i ostvare svoje potencijale, ali da smo tokom odrastanja, vaspitanjem ili drugim faktorima, zaboravili kako da koristimo te kapacitete. Na psihoterapiji, između ostalog otkrivamo koje sposobnosti i potencijale imamo i kako da ih na najefikasniji način upotrebimo.

Zdravo, ja sam Andrea Macanko - psiholog. Bavim se psihoterapijom i psihološkim savetovanjem pod supervizijom u okviru edukacije iz Transakcione analize. Online i uživo u Novom Sadu. Verujem u snagu svesnosti, bliskosti i autonomije i trudim se da kroz siguran, topao i autentičan odnos, zajedno sa klijentima stvaram prostor za promenu, razumevanje i rast. U radu mi je važno da ti kao klijent osetiš sigurnost, ali i jasnoću, inspiraciju i mogućnost izbora. Verujem da promene nastaju kada imamo svedoka koji nas vidi - i ostane. Posebnu pažnju posvećujem onome što je suptilno, neizgovoreno, n... prikaži više

Zdravo svima! Moje ime je Anđela Stojanović, magistrirala sam studije psihologije na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Beogradu, na smeru klinička psihologija. Već dve godine radim kao RE&KBT psihoterapeut pod supervizijom, a u radu koristim elemente i šema terapije, telesne psihoterapije, terapije usmerene na razvoj saosećanja, dijalektičko-bihevioralne terapije i mindfulness pristupa. Za mene terapija nije samo rad na simptomima, već prilika za dublje razumevanje sebe, izgradnju unutrašnje stabilnosti i usvajanje novih načina suočavanja sa životnim izazovima. Svaka osoba ima potencijal... prikaži više

Zdravo! Ja sam Stevanija, psiholog i RE&KBT psihoterapeut, kao i DBT terapeut u edukaciji. Verujem da svako od nas nosi u sebi snagu da menja svoj život, ali da nam ponekad treba neko ko će nas saslušati, razumeti i pokazati put kad se sve čini preteško. Zato sam tu. U svom radu stvaram topao, siguran prostor u kojem nema osude, već podrška, razumevanje i koraci ka promeni, tempom koji je vama prirodan. U radu koristim prvenstveno racionalno emotivno kognitivno bihejvioralnu terapiju, sa principima ACT terapije, tehnikama pune svesnosti i drugih savremenih terapijskih modaliteta sa ciljem d... prikaži više

Ja sam Jelena Milojković, geštalt terapeut. Individualnom psihoterapijom se bavim od 2021. godine, a od 2024. radim kao učiteljica u geštalt centru za edukaciju iz Niša. Geštalt terapija je metoda koja se fokusira na sadašnji trenutak i kako ono što su unutrašnji procesi osobe, utiču na njeno ponašanje i odnose. Kroz ovaj pristup, pomažem klijentima da: - Razviju svesnost o svojim osećanjima, mislima i telesnim senzacijama - Razreše emotivne blokade i prošle traume koje utiču na njihov svakodnevni život - Povežu se sa svojim autentičnim potrebama i željama - Unaprede međuljudske odnose i ko... prikaži više