Mentalno zdravlje kao benefit za vaše zaposlene
Vaši zaposleni dobijaju pristup licenciranim psihoterapeutima, a vi dobijate zdraviji i produktivniji tim. Bez komplikovane implementacije, sa punom privatnošću i merljivim rezultatima.
PSIHOTERAPIJA KAO BENEFIT ZA ZAPOSLENE
Zašto izabrati nas?
Potpuna privatnost
Vaši zaposleni sami biraju terapeuta i temu razgovora. HR dobija samo agregirane statistike korišćenja - nikada lične podatke.
Jednostavna implementacija
Bez komplikovane integracije. Pošaljite pozivnice zaposlenima i oni mogu odmah početi sa korišćenjem.
Fleksibilni paketi
Kupite onoliko sesija koliko vam treba. Pratite potrošnju u realnom vremenu.
Merljivi rezultati
Dashboard sa statistikama korišćenja, stopom usvajanja i ROI metrikama.
Oblasti sa kojima pomažemo zaposlenima
Najčešći izazovi sa kojima se susreću profesionalci na radnom mestu
Osećaš se hronično umorno, bez energije i motivacije zbog posla? Profesionalno sagorevanje ili burnout je stanje iscrpljenosti koje utiče na produktivnost i zdravlje. Naši terapeuti pomažu u prepoznavanju simptoma burnouta, postavljanju zdravih granica i oporavku kroz strukturisan proces. Na Rešimo Probleme možeš pronaći licenciranog terapeuta za burnout koji radi online KBT, mindfulness ili integrativne pristupe. Fokus je na vraćanju energije, smanjenju cinizma prema poslu i izgradnji rutinskih pauza. Pregledaj profile terapeuta, uporedi pristupe i zakazi online sesiju u terminu koji ti odgovara — prvi korak ka balansu između posla i života.
Ako osećaš stalnu napetost, iscrpljenost, loš san ili pad koncentracije, moguće je da je stres postao hroničan. Terapeuti za stres pomažu da prepoznaš okidače, uvedeš strategije upravljanja stresom i postaviš jasne granice na poslu i kod kuće. Rezerviši online sesiju sa dostupnim terapeutom.
Upravljanje stresom, granicama i promenama u karijeri uz terapeute koji razumeju dinamiku posla.
Uz konkretne alate i male korake, moguće je prebaciti se sa odlaganja na akciju.
Iza učinkovitosti često stoji stalna napetost. Nauči kako da uspeh ne znači i hronični stres.
Dugovi, nezaposlenost ili stalni pritisak oko novca mogu izazvati hronični stres i anksioznost; naši terapeuti pomažu u izgradnji strategija i emocionalne podrške.
Anksioznost se često oseća kao stalna briga, napetost i telesni simptomi poput ubrzanog pulsa, znojenja, stezanja u grudima ili vrtoglavice. Kada briga traje danima i narušava san, fokus ili odnose, može se raditi o anksioznom poremećaju ili napadima panike. Ako se pitaš „anksioznost – šta je to“ i kako da je prepoznaš, razgovor sa stručnjakom je dobar prvi korak. Na Rešimo Probleme možeš pronaći online psihologa ili psihoterapeuta koji radi sa anksioznošću kroz KBT (kognitivno-bihejvioralnu terapiju), rad na okidačima, vežbe disanja i strategije regulacije tela. Cilj je da razumeš svoje simptome anksioznosti, smanjiš intenzitet brige i povratiš osećaj kontrole u svakodnevnim situacijama. Pregledaj dostupne terapeute, uporedi pristupe i izaberi onog ko ti najviše odgovara. Online terapija za anksioznost omogućava diskretno, fleksibilno zakazivanje i kontinuitet rada, bez obzira gde se nalaziš.
Kada se tuga, praznina ili bezvoljnost zadrže i počnu da utiču na svakodnevno funkcionisanje, moguće je da su prisutni simptomi depresije. Gubitak interesovanja (anhedonija), umor, poremećaj sna, teškoće sa koncentracijom i osećaj beznadežnosti često prate depresiju. Mnogi ljudi pretražuju kako prepoznati depresiju i traže terapiju za depresiju kada osete da su se povukli, izgubili motivaciju ili im je sve teže da se pokrenu. Online terapija za depresiju omogućava da se brzo povežeš sa stručnom podrškom, bez obzira na lokaciju. Na Rešimo Probleme možeš pronaći psihologa za depresiju ili psihoterapeuta za depresiju koji radi u pristupima kao što su KBT (kognitivno-bihejvioralna terapija), interpersonalna ili integrativna terapija. Fokus je na razumevanju obrazaca mišljenja, postepenom vraćanju energije, strukturisanju dana i definisanju koraka koji ti pomažu da se osećaš stabilnije. Ako ti je potrebna diskretna i dostupna pomoć, zakazivanje je jednostavno. Izaberi terapeuta i rezerviši online seansu u terminu koji ti odgovara, uz jasne ciljeve i praćenje napretka tokom procesa oporavka.
Nauči da spuštaš neproduktivne standarde i gradiš realne ciljeve bez samosabotaže.
Učenje svesnosti i tehnika disanja za smanjenje stresa i stabilniji fokus.
Osećaš nesigurnost, strah od odbijanja ili poteškoće u postavljanju granica? Ovi simptomi niskog samopouzdanja mogu uticati na odnose, posao i svakodnevni život. Na Rešimo Probleme možeš pronaći terapeuta za samopouzdanje i započeti online terapiju koja će ti pomoći da izgradiš stabilno samopoštovanje i sigurniji nastup. Poveži se sa licenciranim psihologom specijalizovanim za rad na samopouzdanju. Kroz individualnu psihoterapiju online radićete na prepoznavanju uzroka nesigurnosti, promeni negativnih uverenja i razvoju zdravijeg odnosa prema sebi. Zakaži termin i kreni ka većoj samouverenosti.
Preterana upotreba interneta, društvenih mreža ili video igara može štetiti mentalnom zdravlju; rad na balansu i alternative van ekrana.
Problem koji rešavamo
Mentalno zdravlje utiče na sve aspekte poslovanja
Studije pokazuju da kompanije koje ulažu u mentalno zdravlje zaposlenih vide značajne povrate.
- Povećana produktivnost
- Zaposleni sa dobrim mentalnim zdravljem su do 12% produktivniji i prave manje grešaka.
- Manja fluktuacija
- Kompanije sa programima mentalnog zdravlja imaju do 25% manju stopu odlaska zaposlenih.
- Manje bolovanja
- Preventivna briga o mentalnom zdravlju smanjuje odsustvovanja i bolovanja.
- Bolja radna atmosfera
- Tim koji se oseća podržano stvara pozitivniju kulturu i bolje odnose.
Privatnost je na prvom mestu
Razumemo da je poverljivost ključna. Vaši zaposleni sami biraju terapeuta i temu razgovora. HR tim nikada nema uvid u pojedinačne sesije - dobijate samo agregirane statistike korišćenja programa.
Kako funkcioniše
Tri koraka do zdravijeg tima
- 1. Dogovorimo se o paketu
- Razgovaramo o vašim potrebama i kreiramo paket koji odgovara veličini vašeg tima i budžetu.
- 2. Pozovete zaposlene
- Šaljete pozivnice zaposlenima putem emaila. Oni se registruju i odmah mogu zakazati sesiju.
- 3. Pratite rezultate
- U admin panelu vidite statistike korišćenja, stopu usvajanja i preostale sesije.
Spremni da napravite razliku?
Zakažite besplatan konsultativni poziv
Razgovarajte sa našim timom o tome kako možemo pomoći vašoj kompaniji. Bez obaveza, bez pritiska - samo iskrena procena da li smo pravi partner za vas.
Šta dobijate
Sve što vam treba za uspešan program
- GDPR usklađenost
- Potpuno usklađeni sa evropskim propisima o zaštiti podataka.
- Admin panel
- Upravljajte pozivnicama, pratite korišćenje i dodajte nove sesije kada zatrebaju.
- Mesečni izveštaji
- Detaljni izveštaji o korišćenju programa za vaš menadžment tim.
- Podrška za HR
- Naš tim je tu da vam pomogne sa bilo kojim pitanjima ili potrebama.
Olakšajte komunikaciju
Poruke spremne za slanje
Kopirajte i prilagodite poruku prema vašim potrebama - bilo da najavljujete benefit zaposlenima ili predlažete program HR-u.
💡 Savet: Prilagodite poruku specifičnostima vaše kompanije za najbolje rezultate
Često postavljana pitanja
Uložite u svoje najvažnije resurse - ljude
Zakažite poziv sa našim timom i saznajte kako možemo pomoći vašoj kompaniji da izgradi zdraviju radnu sredinu.