Nataša Zečević
Verifikovana

Nataša Zečević

Psiholog, Geštalt psihoterapeut, voditelj autogenog treninga

Psihoterapeut, član SDPS i/ili ECP
5.0(8 recenzija)
Beograd - Zvezdara10 godina50+ sesija45 min60 min

Kad motivacija oslabi, obaveze lako počnu da se gomilaju. Uz online psihoterapiju sa Natašom možeš da otkrivaš zanemarene sposobnosti i primeniš ih u svakodnevici.

45 €/ sesija
Zakaži seansu

O meni

Ja sam diplomirani psiholog i sertifikovani geštalt psihoterapeut. Za mene psihoterapija nije mesto na kojem treba da postanemo neko drugi, već prostor u kojem možemo bolje da upoznamo sebe, svoje potrebe i načine na koje gradimo odnose. U radu mi je važno da zajedno, bez osuđivanja i žurbe, istražujemo ono što se dešava. Mislim da ne postoje univerzalni recepti za određeni izazov, niti mislim da terapeut može da zna šta je bolje za nekoga, ali verujem u odnos u kojem ima mesta za iskrenost, radoznalost, nesigurnost, ali i za humor. Takođe smatram da svaka osoba ima kapacitete koji joj omogućavaju da žive ispunjen život i ostvare svoje potencijale, ali da smo tokom odrastanja, vaspitanjem ili drugim faktorima, zaboravili kako da koristimo te kapacitete. Na psihoterapiji, između ostalog otkrivamo koje sposobnosti i potencijale imamo i kako da ih na Radim sa odraslima koji se suočavaju sa anksioznošću, paničnim napadima, traumatskim iskustvima, teškoćama u odnosima, stidom, nesigurnošću, problemima sa granicama i životnim promenama. Van psihoterapije, iskustvo sam sticala i u oblasti socijalne zaštite, radeći sa decom i ženama koje su preživele nasilje, kao i u nevladinom sektoru.

Obrazovanje i obuka

  • Diplomirani psiholog
  • Nacionalno sertifikovani geštalt osihoterapeut
  • Evropski sertifikovani geštalt psihoterapeut
  • Član Internacionalnog udruženja za praktikovanje autogenog treninga
  • Specijalizacija iz razvojne psihopatologije - geštalt pristup na Institutu za geštalt u Italiji
Prikaži sve (6)
  • Specijalizacija iz psihopatologije na IPSIG Institutu u Italiji i Češkoj

Oblasti rada

TraumaPrimer: Psihološke posledice zastrašujućih ili ugrožavajućih iskustava. Primeri: uznemirujuća sećanja, izbegavanje podsetnika i promene u osećaju sigurnosti i odnosima; trauma ne podrazumeva automatski PTSP.AnksioznostPrimer: Uporna zabrinutost, napetost i strah koji otežavaju svakodnevicu. Primeri: strah od društvenih situacija, izbegavanje zbog straha, zdravstvena anksioznost i panični napadi.Emocije i raspoloženjePrimer: Prepoznavanje, izražavanje i regulisanje osećanja. Primeri: preplavljenost besom ili tugom, impulsivne reakcije, stid, krivica i teškoće u podnošenju promena raspoloženja.Gubitak i žalovanjePrimer: Emocionalne reakcije i prilagođavanje nakon važnog gubitka. Primeri: smrt bliske osobe ili ljubimca, gubitak važnog odnosa i žalovanje za roditeljstvom koje se nije ostvarilo.Samopouzdanje i samokritičnostPrimer: Doživljaj sopstvene vrednosti i odnos prema greškama i očekivanjima. Primeri: perfekcionizam, strah od neuspeha, stroga samokritika, poređenje sa drugima i nezadovoljstvo izgledom.DisocijacijaPrimer: Doživljaj odvojenosti od sebe, tela ili okoline. Primeri: osećaj da se događaji posmatraju sa strane, da je okolina nestvarna ili da postoje praznine u sećanju.Kompleksni PTSPPrimer: Posledice dugotrajnih ili ponavljanih traumatskih iskustava u okviru kompleksnog PTSP-a. Primeri: teškoće sa regulisanjem emocija, negativan doživljaj sebe i teškoće u održavanju bliskih odnosa.LGBTQ temePrimer: Teme seksualnog i rodnog identiteta i njihovog društvenog konteksta. Primeri: istraživanje identiteta, autovanje, prihvatanje u porodici i partnerski odnosi; LGBTQ identitet sam po sebi nije poremećaj.Nasilje i zlostavljanjePrimer: Iskustva psihičkog, fizičkog ili seksualnog nasilja i njihove posledice. Primeri: pretnje, kontrolisanje, ponižavanje, vršnjačko nasilje i mobing; rad uključuje uvažavanje trenutne bezbednosti osobe.Neželjene i nametljive misliPrimer: Misli, slike ili porivi koji se neželjeno ponavljaju i izazivaju uznemirenost. Primeri: stalno vraćanje neprijatne misli i strah zbog njenog značenja; prisustvo takvih misli samo po sebi ne znači OKP.Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP)Primer: Opsesije i kompulzije koje oduzimaju vreme ili ometaju svakodnevicu u okviru OKP-a. Primeri: nametljive misli, ponavljano proveravanje, pranje, mentalni rituali i traženje sigurnosti.Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)Primer: Posledice traumatskog iskustva u okviru PTSP-a. Primeri: uznemirujuća sećanja i noćne more, izbegavanje podsetnika, stalna napetost i osećaj ugroženosti koji remete svakodnevicu.

Terapijski pravci

  • GeštaltPrimer: Dok osoba govori da joj odnos nije važan, primećuje stezanje u grlu. Terapeut usmerava pažnju na tu reakciju i istraživanje osećanja koja prate razgovor.
  • MindfulnessPrimer: Tokom vođene vežbe pažnja odluta ka obavezama. To se primećuje, a pažnja se ponovo usmerava na sadašnje iskustvo, bez zahteva da misli prestanu ili da nastupi opuštanje.
  • Terapija usmerena na saosećanjePrimer: Posle greške javlja se dugotrajno vređanje sebe. Istražuje se samokritičan govor i vežba odgovor koji priznaje grešku i odgovornost bez ponižavanja osobe.
  • Terapija usmerena na osobuPrimer: Osoba razmatra napuštanje posla uprkos savetima okoline. Terapeut prati njen doživljaj, osećanja i potrebe, bez preuzimanja odluke.

Utisci klijenata
8

5.0

8 recenzija

5
8
4
0
3
0
2
0
1
0
JO

J. Os****ic

jun 2026

Terapeut je bio pažljiv i empatičan.

TD

T. Do****ic

april 2026

Osećao/la sam se saslušano i sigurno.

TD

T. Do****ic

mart 2026

Osećaj podrške i razumevanja za situaciju u kojoj se nalazim. Dobijeni konstruktivni i praktični saveti

Često postavljana pitanja

Napravi prvi korak

Ne čekaj da bude lakše. Zakaži razgovor, a Nataša će se pobrinuti za ostalo.

Bez obaveze. Ako ti ne odgovara, lako pređi kod drugog terapeuta.