Zakaži
Verifikovan

Stefan Milovanović

MA Komunikologije, sertifikovani savetnik u psihoterapiji

Psihoterapeut sa završenom obukom
5.0(96 recenzija)
Nis5 godina500+ sesija50 min60 min

Teško ti je da se snađeš u životnoj promeni? Uz Stefana, online psihoterapija pruža prostor bez osude da razumeš osećanja i napraviš sledeći korak.

40 €/ sesija
Zakaži seansu

O meni

Zdravo svima! Moje zvanje je master komunokologije i radim kao psihodinamski savetnik u psihoterapiji. Tokom svog puta imao sam priliku da upoznam mnoge ljude i njihove priče, da zajedno sa njima prolazim kroz teške trenutke, ali i da svedočim njihovim promenama i ličnom rastu. Verujem da svako od nas nosi u sebi snagu da razume i prevaziđe sopstvene izazove, ali da je ponekad potrebna podrška da bismo pronašli taj put. U terapijskom procesu trudim se da stvorim siguran prostor u kojem nema osude, gde se svako može izraziti onako kako oseća i gde se gradimo korak po korak. Ako osećaš da ti je teško da samostalno nosiš teret svojih misli i osećanja, ako ti treba razumevanje i podrška ili jednostavno želiš da bolje upoznaš sebe – znaj da nisi sam. Zajedno možemo raditi na tome da tvoja priča dobije novo poglavlje, ispunjeno mirom, prihvatanjem i većom slobodom u svakodnevnom životu. Drago mi je što imam priliku da radim ovaj posao i radujem se svakom susretu, jer znam da su promene moguće i da se najbolji rezultati rađaju kada odlučimo da pružimo sebi šansu. 🌿

Obrazovanje i obuka

  • Savetnik u psihoterapiji

Oblasti rada

Životne promenePrimer: Prilagođavanje važnim promenama okolnosti, uloga i svakodnevice. Primeri: selidba, penzionisanje, promena životne uloge i promene tokom menopauze.DepresijaPrimer: Sniženo raspoloženje, gubitak interesovanja i teškoće u svakodnevnom funkcionisanju. Primeri: povlačenje iz odnosa, bezvoljnost i teškoće u obavljanju ranije uobičajenih aktivnosti.Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP)Primer: Opsesije i kompulzije koje oduzimaju vreme ili ometaju svakodnevicu u okviru OKP-a. Primeri: nametljive misli, ponavljano proveravanje, pranje, mentalni rituali i traženje sigurnosti.Poremećaji ishranePrimer: Teškoće sa unosom hrane, ponašanjem vezanim za jelo i odnosom prema telu. Primeri: restrikcija, prejedanje, kompenzatorna ponašanja i izbegavanje hrane, uz procenu zdravstvenih potreba.TraumaPrimer: Psihološke posledice zastrašujućih ili ugrožavajućih iskustava. Primeri: uznemirujuća sećanja, izbegavanje podsetnika i promene u osećaju sigurnosti i odnosima; trauma ne podrazumeva automatski PTSP.ADHDPrimer: Teškoće sa pažnjom, organizacijom vremena, započinjanjem zadataka i impulsivnim reagovanjem u okviru ADHD-a. Primeri: propuštanje rokova, zaboravljanje dogovora i teškoće u praćenju obaveza.Autodestruktivna ponašanjaPrimer: Ponašanja kojima osoba nanosi štetu sebi. Primeri: samopovređivanje i ponavljanje štetnih postupaka tokom snažne uznemirenosti; rad obuhvata razumevanje ponašanja i procenu bezbednosti.Iskustva diskriminacijePrimer: Psihološke posledice nejednakog tretmana, predrasuda i odbacivanja zbog ličnog svojstva ili pripadnosti grupi. Primeri: diskriminacija na poslu, isključivanje iz zajednice i pritisak da se identitet prikriva.Nasilje i zlostavljanjePrimer: Iskustva psihičkog, fizičkog ili seksualnog nasilja i njihove posledice. Primeri: pretnje, kontrolisanje, ponižavanje, vršnjačko nasilje i mobing; rad uključuje uvažavanje trenutne bezbednosti osobe.AnksioznostPrimer: Uporna zabrinutost, napetost i strah koji otežavaju svakodnevicu. Primeri: strah od društvenih situacija, izbegavanje zbog straha, zdravstvena anksioznost i panični napadi.Partnerski odnosiPrimer: Teškoće i odluke vezane za partnersku vezu. Primeri: ponavljani sukobi, ljubomora, gubitak bliskosti, raskid i razvod; tema se može obrađivati individualno ili u radu sa parom.Emocije i raspoloženjePrimer: Prepoznavanje, izražavanje i regulisanje osećanja. Primeri: preplavljenost besom ili tugom, impulsivne reakcije, stid, krivica i teškoće u podnošenju promena raspoloženja.

Terapijski pravci

  • Psihodinamska terapijaPrimer: Osoba u različitim odnosima preuzima odgovornost za tuđe raspoloženje. U radu se istražuju osećanja, očekivanja i ranija iskustva povezana sa tim obrascem.
  • Egzistencijalna terapijaPrimer: Kod odluke o promeni posla istražuju se lične vrednosti, strah od neizvesnosti i odgovornost za izbor, bez unapred zadatog odgovora o tome koja je odluka ispravna.

Utisci klijenata
96

5.0

96 recenzija

5
95
4
1
3
0
2
0
1
0
TG

T. Ge****er

oktobar 2026

Kada sam birala terapeuta kod kog cu zakazati sebi seansu, birala sam definitivno po osecaju i nisam pogresila, sa Stefanom radim jos od februara ove godine, imali smo sigurno oko trideset seansi, malo je reci da sam prezadovoljna, kad se setim kako sam izgledala i osecala se tada, a koliko mi se kvalitet zivota popravio hvala nije dovoljno da kazem. Ono sto je meni bilo najvaznije sto sam videla kod Stefana je da on ovaj posao radi iz ljubavi, toliko je posvecen i uvek na raspolaganju.

MM

M. Ma*****ic

oktobar 2026

Stefan ima zaista topao, smiren i empatičan pristup. Uz njega sam se osjećala saslušano, shvaćeno i sigurno da otvoreno govorim o onome što me muči. Ovaj razgovor mi je mnogo značio i pružio mi je osjećaj da nisam sama u onome kroz šta prolazim. Iskreno preporučujem!:)

AM

A. Ma******ic

oktobar 2026

Današnja seansa sa Stefanom mi je mnogo značila i bila mi je zaista potrebna nakon svega što se izdešavalo u posljednjih 14 dana. Svaki put mi pomogne da ponovo pronađem svoju ravnotežu. Tokom današnjeg razgovora došla sam do jednog veoma važnog uvida vezanog za svoje djetinjstvo, na čemu ću dalje raditi. Stefan je izuzetno dobar terapeut, kojeg od srca preporučujem!

Često postavljana pitanja

Napravi prvi korak

Ne čekaj da bude lakše. Zakaži razgovor, a Stefan će se pobrinuti za ostalo.

Zakaži seansu

Bez obaveze. Ako ti ne odgovara, lako pređi kod drugog terapeuta.