ADHD kod odraslih – fokus i organizacija

Mislima i Osecanjima je potrebna nega koliko i Telu a anksioznost i stres ne moraju kontrolisati vas zivot, A zivot jesu izazovi i iznenadjenja i vecinu vremena smo spremni za nove situacije, Medjutim, ponekad smo uznemireni svojim dozivljajima i reakcijama a terapija može ponuditi spoznaju, uvid u uzrok, povratnu informaciju, vestine prevazilazenja i napredak. Aktivno slusanje, empatija ("sve sto je ljudsko nije mi strano"), ucenje o emocijama i razvijanja razumevanja prema samom sebi, kljucni je i stalni fokus u terapijskom procesu sa mnom. Pristup je personalizovan (svi smo jedinstveni) ... prikaži više

Zdravo svima! Moje zvanje je master psiholog i radim kao RE&KBT psihoterapeut. Osnovne i master studije psihologije završio sam na Filozofskom fakultetu u Beogradu, a pored toga sam završio i brojne edukacije, radionice i kurseve kako bih što bolje razumeo različite probleme s kojima se klijenti susreću, uključujući obuke za rad sa LGBTQ+ osobama i rad u kriznim situacijama. Trenutno sam u edukaciji za DBT terapeuta, a u svom radu se, pored racionalno emotivno bihejvioralnog pristupa, često oslanjam i na principe ACT terapije, mindfulness prakse i druge savremene terapijske modalitete. Radi... prikaži više

Zdravo svima! Moje zvanje je master komunokologije i radim kao psihodinamski savetnik u psihoterapiji. Tokom svog puta imao sam priliku da upoznam mnoge ljude i njihove priče, da zajedno sa njima prolazim kroz teške trenutke, ali i da svedočim njihovim promenama i ličnom rastu. Verujem da svako od nas nosi u sebi snagu da razume i prevaziđe sopstvene izazove, ali da je ponekad potrebna podrška da bismo pronašli taj put. U terapijskom procesu trudim se da stvorim siguran prostor u kojem nema osude, gde se svako može izraziti onako kako oseća i gde se gradimo korak po korak. Ako osećaš da t... prikaži više

Zdravo i dobro došli, Moje ime je Maja i psihoterapijom se bavim iz dubokog uverenja da svaka osoba nosi u sebi potencijal za rast, promenu i ispunjeniji život. Završila sam osnovne i master studije psihologije na Filozofskom fakultetu u Beogradu, gde trenutno pohađam doktorske studije. U svom radu se oslanjam na principe racionalno-emotivne i kognitivno-bihejvioralne terapije (RE&CBT), negujući stalno učenje, razvoj i ličnu odgovornost u terapijskom procesu. Zaposlena sam kao profesorka psihologije u Zemunskoj gimnaziji, gde pored nastavnog rada učestvujem i u savetodavnom radu sa učenici... prikaži više

Pozdrav svima! Osnovne i master studije psihologije sam završila na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Beogradu. Teorijska i praktična znanja i veštine iz oblasti mentalnog zdravlja sam potom nadograđivala najpre kroz edukaciju za REBT&KBT psihoterapeuta, nakon čega upisujem i edukaciju i iz dijalektično-bihejvioralne terapije (DBT), koju trenutno i pohađam. Osnova mog psihoterapijskog rada počiva na dva "kamena temeljca", koje smatram neophodnim kako bi klijent postigao željene promene, rešio probleme i vodio ispunjeniji život. Empatija i aktivno slušanje, u toploj i podržavajućoj atmos... prikaži više

Pozdrav svima! 👋🏻 Moje ime je Miloš Ilić, ja sam doktor medicinskih nauka, master psiholog i RE&KBT psihoterapeut. 😊 Pored psihologije, završio sam i Integrisane akademske studije farmacije i stekao zvanje magistra farmacije. 💊 Aktivno se bavim naučnoistraživačkim radom u oblasti javnog zdravlja i mentalnog zdravlja, sa primarnim fokusom na ispitivanje uticaja životnih navika, kao i različitih socijalno-psiholoških faktora na fizičko i mentalno zdravlje ljudi. Do sada sam objavio šest naučnoistraživačkih radova u časopisima od međunarodnog značaja (M21a i M21) i bio sam mentor za šest s... prikaži više

Zdravo svima! Moje ime je Nevena. Po struci sam diplomirani defektolog i RE&KBT psihoterapeut pod supervizijom, a trenutno sam i na edukaciji za DBT terapeuta. Već tri godine aktivno radim sa klijentima, a najviše iskustva imam u radu sa osobama koje se suočavaju sa osećanjima anksioznosti, depresije i besa. Verujem da terapija može biti siguran prostor u kojem svako od nas ima priliku da razume sebe i napravi promene koje želi. Kroz zajednički rad, uz poverenje i jasno postavljene ciljeve, istražujemo emocije, misli i ponašanja – i tražimo načine da ih menjamo tako da život postane ispunjeni... prikaži više

Imam dugogodišnje životno iskustvo koje sam integrisala u stečenu edukaciju. Smatram da je u današnje vreme, kada je stres zastupljen u svim segmentima života, psihoterapija izuzetan alat za postizanje svesti o tome kako da uz pomoć psihoterapeuta pomognemo sebi. Svojim klijentima pružam prostor u kom mogu da se iskažu i dođu do svog cilja. Mišljenja sam da svako uz želju, volju i otvorenost ima potencijal da reši postojeći problem i da sam ja kao psihoterapeut tu da vas podržim, da budem uz vas dok zajedno sagledavamo problem iz više uglova da bismo došli do rešenja i balansa. Format u kom se... prikaži više

Zdravo svima! Moje ime je Olivera, po struci sam diplomirani psiholog, na master studijama - Klinički modul, Filozofskog fakulteta u Nišu. Posedujem licencu za savetodavni rad i formalnu edukaciju i trenutno radim kao psihodinamski psihoterapeut pod supervizijom istoimene institucije. Radim kao stručni saradnik u oblasti narušenih porodičnih i interpersonalnih odnosa i nasilja u porodici. Tokom svog profesionalnog puta radila sam sa odraslima koji su se suočavali sa različitim krizama, emocionalnim teškoćama, osećajem unutrašnje praznine, anksioznošću i narušenim odnosima. Verujem da je svak... prikaži više

Zdravo, Ja sam Anita Spasić i ovde sam da vas podržim na putu ka većem razumevanju sebe, svojih osećanja i odnosa koje gradite. Verujem da svako zaslužuje prostor gde može da bude saslušan, prihvaćen i podržan – bez osude, s punim uvažavanjem onoga što jeste i kroz šta prolazite. Život nas često iznenadi izazovima. Nekada uspevamo sami da pronađemo ravnotežu, ali ponekad se nađemo u vrtlogu osećanja i misli, nesigurni kako dalje. U takvim trenucima, terapeutski proces može biti sigurno mesto gde ćete moći da oslušnete sebe, pronađete jasnoću i razvijete unutrašnju snagu za promene koje ... prikaži više

Diplomirala sam psiholoiju na Filozofskom fakultetu u Novom Sadu gde sam zatim i specijalizirala pedagošku psihologiju. Završila sam edukaciju iz transakcione analize i stekla zvanje TA psihoterapeut. Nosilac sam nacionalnog sertifikata i član SDPS. Preko dvadeset i pet godina sam radila kao psiholog u osnovnoj školi i imam bogato iskustvo u radu sa decom, adolescentima i roditeljima. Psihoterapijom i savetovanjem se bavim skoro dve decenije. U psihoterapijskom radu negujem relacioni pristup i fokus stavljam na potrebe klijenta. Zajednički otkrivamo koje su to rane, nezadovoljene potrebe kli... prikaži više

Integrativni psihodinamski psihoterapeut u superviziji. Posvećen pružanju sigurnog, podržavajućeg i transformativnog terapeutskog prostora koji omogućava klijentima da istraže unutrašnji svet, prevaziđu životne izazove i ostvare lični rast. Kroz integraciju dubinske psihodinamike i svesnog pristupa, rad usmeren ka otkrivanju nesvesnih obrazaca, izgradnji otpornosti i jačanju autonomije. Strpljiv, empatičan i posvećen podršci klijenata u pronalaženju smisla i usklađivanju života sa njihovim vrednostima. Istražujući nesvesne procese koji utiču na sadašnje ponašanje i emocionalno stanje, verujem... prikaži više

Ja sam Jelena Milojković, geštalt terapeut. Individualnom psihoterapijom se bavim od 2021. godine, a od 2024. radim kao učiteljica u geštalt centru za edukaciju iz Niša. Geštalt terapija je metoda koja se fokusira na sadašnji trenutak i kako ono što su unutrašnji procesi osobe, utiču na njeno ponašanje i odnose. Kroz ovaj pristup, pomažem klijentima da: - Razviju svesnost o svojim osećanjima, mislima i telesnim senzacijama - Razreše emotivne blokade i prošle traume koje utiču na njihov svakodnevni život - Povežu se sa svojim autentičnim potrebama i željama - Unaprede međuljudske odnose i ko... prikaži više

Zdravo svima! Moje ime je Anđela Stojanović, magistrirala sam studije psihologije na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Beogradu, na smeru klinička psihologija. Već dve godine radim kao RE&KBT psihoterapeut pod supervizijom, a u radu koristim elemente i šema terapije, telesne psihoterapije, terapije usmerene na razvoj saosećanja, dijalektičko-bihevioralne terapije i mindfulness pristupa. Za mene terapija nije samo rad na simptomima, već prilika za dublje razumevanje sebe, izgradnju unutrašnje stabilnosti i usvajanje novih načina suočavanja sa životnim izazovima. Svaka osoba ima potencijal... prikaži više