resimo probleme logo
Rešimo Probleme
Psihoterapija dostupna svima
Osmišljeno od strane licenciranih psihologa
Ažurirano 13. јануар 2026.
Komunikacija i odnosi

Test asertivnosti: Kako izražavaš svoje potrebe?

Analiza tvoje asertivnosti

Ovaj test analizira tvoj stil komunikacije - da li si asertivan/na, pasivan/na ili agresivan/na u izražavanju potreba. Saznaćeš kako reaguješ na konflikt, koliko lako postavljaš granice i šta te sprečava da kažeš ono što misliš. Na kraju dobijaš konkretne tehnike za asertivnu komunikaciju i postavljanje zdravih granica.

Trajanje
3-5 min
Popularnost
Novi test
Rezultati
Kako da razviješ asertivnost

Za koga je ovaj test?

Ovaj test je za sve koji žele da razumeju sebe bolje i dobiju smernice za sledeće korake.

Šta dobijaš iz testa?

Na kraju testa dobijaš personalizovane uvide i preporuke zasnovane na tvojim odgovorima.

  • Rezultat:Dobijaš jasan skor sa objašnjenjem šta on konkretno znači za tvoju situaciju.
  • Kako da razviješ asertivnostPrikazujemo praktične savete zasnovane na tvojim odgovorima kako bi znao/la šta možeš da promeniš odmah.
  • Korisni resursiPreporučujemo članke, videe i priručnike iz naše baze znanja koji pomažu baš u tvojoj temi.
  • Šta dalje?Predlažemo sledeće korake i povezujemo te sa terapeutima ako želiš dodatnu podršku.

Kako funkcioniše?

Odgovori na seriju pažljivo odabranih pitanja. Naši algoritmi kombinuju validirane psihološke modele sa AI analizom kako bi ti prikazali rezultate.

  • Odgovori na 10 pitanja u svom ritmu.
  • Naši modeli povezuju tvoje odgovore u smislen skor.
  • Dobijaš preporuke i materijale za dalji rad.

Sledeći koraci

Ako želiš dublji rad na temi koju test pokriva, povezaćemo te sa licenciranim terapeutima iz Srbije.

  • Sačuvaj rezultate i zabeleži šta ti je bilo najkorisnije.
  • Pogledaj preporučene resurse za temu koja ti je važna.
  • Ako želiš dublji rad, zakazivanje ti je dostupno u par klikova.
Primer pitanja

Šta te čeka?

Ovo su primeri pitanja koja ćeš videti. Nema trik pitanja, samo iskrena procena.

Kada se ne slažeš sa nekim, kako obično reaguješ?

Kako reaguješ kada ti neko traži uslugu koju ne želiš da uradiš?

Kada ti neko uvredi ili povredi osećanja, šta radiš?

Kako da odgovaraš?

Par saveta da rezultati budu što korisniji:

  • Budi iskren/a i odgovori onako kako se stvarno osećaš.

  • Ne postoje tačni ili netačni odgovori — cilj je tvoja slika.

  • Rezultati služe kao smernica, ne kao dijagnoza.

Želiš da dobiješ jasniju sliku?

Odgovori iskreno i bez žurbe. Ovaj test je zamišljen da ti pruži konkretne smernice i podršku.

Započni test

Ovaj test služi za samoprocenu i edukaciju. Ne zamenjuje razgovor sa licenciranim stručnjakom, ali ti može pomoći da prepoznaš kada je podrška potrebna.