Kako da promeniš terapeuta

Promena terapeuta nije neuspeh terapije. U praksi je to često ono što otključa pravi napredak. Proces je jednostavan i ne zahteva objašnjavanje nikome.

Kada ljudi menjaju terapeuta

Neki od najčešćih razloga:

• osećaj da stil rada ne odgovara (pristup je previše strukturiran, previše otvoren, previše ili premalo aktivan)
• potreba za terapeutom druge specijalnosti jer se tema rada promenila
• promena termina ili dostupnosti koja više ne odgovara
• dogovor sa terapeutom da je vreme za završnicu ili prelazak

U svim ovim slučajevima, promena je zdrava i očekivana odluka, ne problem.

Kako se menja terapeut

Tehnički je jako jednostavno. Nema „zatvaranja“ dosijea, nema formalnog otkazivanja:

1. Otvoriš /terapeuti ili /upitnik.
2. Pronađeš terapeuta koji ti deluje bolje.
3. Zakažeš prvu sesiju kod njega.

To je to. Nikakav administrativni korak nije potreban. Stari terapeut nije obavešten automatski, niti ima uvid u to kada si zakazao nešto kod drugoga.

Šta se dešava sa paketom kod starog terapeuta

Paket sesija je uvek vezan za jednog terapeuta i ne može se preneti na drugog. Ako imaš neiskorišćene sesije iz paketa:

• možeš da ih iskoristiš kod istog terapeuta, čak i posle pauze
• ako ne planiraš povratak, javi se podršci na podrska@resimoprobleme.com. U slučaju neiskorišćenog paketa, proverićemo šta je moguće (povraćaj, konverzija u kredit) u skladu sa rokovima iz uslova korišćenja.

Krediti na nalogu nisu vezani za terapeuta i mogu se slobodno koristiti kod novog.

Da li da obavestiš trenutnog terapeuta

Nisi obavezan. Ali mnogi ljudi osete potrebu da kažu i to im olakša tranziciju. Ako to želiš, dovoljna je jedna kratka poruka u aplikaciji:

„Odlučio sam da probam rad sa drugim terapeutom. Hvala ti na dosadašnjem radu.“

Nema potrebe za objašnjenjima. Profesionalni terapeut to neće shvatiti lično. Ako ti je lakše da ništa ne kažeš, to je takođe u redu.

Da li novi terapeut vidi tvoje stare beleške

Ne. Beleške terapeuta su njegove lične beleške i ne dele se sa drugim terapeutima unutar platforme, čak ni kada pređeš kod novog. Isto važi i za sadržaj poruka iz prethodne saradnje.

Praktično, to znači da novom terapeutu priča kreće od nule. Većina ljudi to doživi kao olakšanje, ali ako želiš da brzo preneseš kontekst, dovoljno je da kažeš:

• šta te je dovelo na terapiju
• šta je radilo, šta nije
• šta želiš drugačije ovog puta

Prva sesija kod novog terapeuta je upravo za to.

Ako si u sred paketa ili tekuće teme

Ako si usred intenzivnog rada na nečemu (skoriji gubitak, aktivna kriza, trauma), razgovaraj sa trenutnim terapeutom pre nego što doneseš odluku. Nije da te odgovara od promene, već je korisno da postoji jasan završetak jednog procesa pre početka drugog.

Ako osećaš da je prekid hitan zbog neprofesionalnog ponašanja ili neprijatne situacije, idi na /podrska/kontakt i javi nam se direktno, pre nego što kontaktiraš novog terapeuta.

Koliko puta možeš da menjaš

Bez ograničenja. Platforma ne prati broj promena niti te na bilo koji način označava zbog toga. Svaki novi terapeut kreće sa čistim uvidom u tebe, ne u tvoju istoriju izbora.