Stevanija Matejic

O meni

Zdravo! Ja sam Stevanija, psiholog i RE&KBT psihoterapeut, kao i DBT terapeut u edukaciji. Verujem da svako od nas nosi u sebi snagu da menja svoj život, ali da nam ponekad treba neko ko će nas saslušati, razumeti i pokazati put kad se sve čini preteško. Zato sam tu. U svom radu stvaram topao, siguran prostor u kojem nema osude, već podrška, razumevanje i koraci ka promeni, tempom koji je vama prirodan. U radu koristim prvenstveno racionalno emotivno kognitivno bihejvioralnu terapiju, sa principima ACT terapije, tehnikama pune svesnosti i drugih savremenih terapijskih modaliteta sa ciljem da pristup bude fleksibilan i usklađen sa individualnim potrebama klijenta. Osim toga, u edukaciji sam za DBT terapeuta, terapija koja je posebno korisna za osobe sa izraženim emocionalnim teškoćama, problemima u regulaciji emocija i u odnosima sa drugima. Najčešće mi se javljaju ljudi koji se nose sa anksioznošću, napadima panike i osećajem da im je „sve previše“. Često osećaju tugu, bezvoljnost i prazninu, a neretko su pod velikim stresom na poslu, preopterećeni ili imaju osećaj da su „izgoreli“. Mnogi se bore sa sumnjom u sebe, perfekcionizmom i teškoćama u postavljanju granica. Tu su i izazovi u odnosima, bilo da je reč o partnerstvu, porodici ili osećaju da uvek daju više nego što dobijaju. Takođe, radim sa onima koji žele da steknu više samopouzdanja i lakše donose odluke, da uče kako da jasno i smireno komuniciraju svoje potrebe, kao i da razviju otpornost na svakodnevne izazove i grade život u skladu sa sobom. Pre nego što sam postala psihoterapeut, godinama sam radila u ljudskim resursima i dobro razumem izazove koje donose posao, promena karijere, konflikti u timu, osećaj nesigurnosti i preispitivanje „da li sam na pravom mestu“. Ako prepoznajete sebe u nekom od ovih opisa, javite mi se. Tu sam da vam pomognem da razumete sebe bolje, oslobodite se unutrašnjih kočnica i krenete da gradite život u kojem se osećate dobro.

Obrazovanje i obuka